Según estudio, viajar mejora la salud y reduce el envejecimiento

12

febrero

Autor: Redacción

12 febrero.- Solos, en familia, o en pareja viajar trae enormes beneficios para ti. No sólo te vuelve una persona más segura, también puede mejorar considerablemente tu salud.

Un estudio de la Comisión Global sobre Envejecimiento destacó que los viajes tienen un efecto positivo sobre la salud de las personas.

De acuerdo con el estudio, las mujeres que viajaron solamente una vez cada seis años o más, eran más propensas a tener un ataque cardiaco o una muerte coronaria; a diferencia de las mujeres que habían tomado vacaciones al menos una vez cada año.

Por otra parte, el estudio reveló que viajar ayuda las personas a disminuir el riesgo de padecer demencia senil y Alzheimer, pues se tenía mayor actividad estimulante para el cerebro, lo cual disminuía el envejecimiento cerebral.

El estudio también señaló que los hombres que no tomaban vacaciones al menos una vez por año tenían incrementaban en un 30 por ciento el riesgo de morir a causa de una enfermedad cardiaca.

Además, el estudio destaca que viajar trae grandes mejoras para el estado de ánimo. De hecho, el 85 por ciento de las personas que viajan están felices con su vida actual, comparado con un 75 por ciento de las personas que no acostumbran hacerlo.

¡Así que no esperes más y haz tu maleta para ese viaje que anhelas!

 

Encuentra la nota original en Excélsior.

Articulos Relacionados

Amazon vende pulsera que te da toques si comes de más

17 junio.- El dispositivo no es nuevo, pues ya en 2014 en Excélsior TV...

- 17 junio, 2019

Por: Redacción

Importante C5 y apoyo de la tecnología en estrategias de seguridad

Ciudad de México, 13 Junio.- 2019.- El desarrollo de tecnologías ha contribuido en años...

- 13 junio, 2019

Por: Zansmez

Usuarios de Huawei no podrán preinstalar Whats, Instagram ni Facebook

07 junio.- ¿Tienes Huawei? Tenemos más malas noticias que darte… Aunque muchos pensamos que...

- 7 junio, 2019

Por: Redacción