Advierte Centro de la Columna Vertebral sobre el síndrome del cuello roto

El síndrome del cuello roto o “text neck” es consecuencia de usar aparatos tecnológicos por tiempos prolongados y no cuidar la postura, advierte el Centro de la Columna Vertebral (CCV).

De acuerdo con diversos estudios, un adulto pasa 1,400 horas al año inclinado sobre mesas, escritorios o dispositivos electrónicos. Ejerciendo una fuerte presión en las vértebras cervicales.

Por si fuera poco, a causa de la pandemia de Covid-19, y ante la necesidad de implementar el trabajo remoto, cada vez más personas han padecido este síndrome. Durante el último año, jóvenes y adultos en edad productiva presentan este padecimiento.

Por su parte, el doctor Armando Acevedo Méndez, especialista del CCV, explica:

El síndrome de “text neck”, también conocido como síndrome del cuello roto, tiene que ver con dolores intensos en espalda y cuello. Como consecuencia de la mala postura adoptada mientras se utilizan dispositivos como smartphones, laptops o tablets.

“Aunque puede parecer común el presentar dolor en cuello o espalda. De no tratarse a tiempo puede atraer fuertes consecuencias para la columna vertebral. Por ello la recomendación es que acudan con nuestros especialistas en cuanto se presente el primer síntoma”, agrega Acevedo Méndez.

Centro de la Columna Vertebral trata con el método Ovando Sanders

Además, el experto detalla que se describió el síndrome del cuello roto por primera vez en el año 2008. Desde entonces se han desarrollado diversos tratamientos y terapias para aminorarlo. Sin embargo, el Centro de la Columna Vertebral es el único en ofrecer atención integral y efectiva para el tratamiento de dichos padecimientos a través del método Ovando Sanders. Este se reconoce mundialmente por tratar exitosamente a pacientes sin intervenciones quirúrgicas.

Asimismo, tan importante como el tratamiento es la prevención, pues así los pacientes evitarán padecimientos como lumbalgia, dorsalgia, cervicalgia, entre otros.

Para ello, el CCV recomienda:

• Mantener los dispositivos al nivel de los ojos y no encorvarse.
• Tomar descansos regulares.
• Ejercitarse.
• Realizar estiramientos lumbares de bajo impacto, entre otros.

Finalmente, en caso de presentarse síntomas como los anteriores, el Centro cuenta con sucursales en:

• Monterrey.
• Ciudad de México.
• Guadalajara.
• Querétaro.
• Puebla.
• Estado de México.