Recomendaciones para cuidar la salud en temporada de lluvias

Querétaro, 4 de septiembre.- La Secretaría de Salud del estado de Querétaro emite recomendaciones con el fin de prevenir enfermedades diarreicas, enfermedades respiratorias, conjuntivitis y dermatitis, consideradas como padecimientos comunes en la temporada de lluvias. Es importante:

1. Cambiar la ropa húmeda en caso de haberse mojado.
2. Evitar cambios bruscos de temperatura al utilizar ventiladores o aire acondicionado.
3. Lavarse las manos con agua y jabón antes de preparar alimentos, antes de consumirlos, después de tocar alimentos crudos, después de ir al baño, después de cambiar pañales, toser o estornudar.
4. Al toser o estornudar cubrir boca y nariz con un pañuelo desechable o con el ángulo interno del codo.

En caso de inundación se deben seguir las indicaciones de autoridades correspondientes; asegurar que el agua de uso, para beber y preparar alimentos esté desinfectada; mantener los alimentos en lugares secos lejos de paredes y piso; evitar contacto con el agua contaminada; examinar verduras, frutas y cereales almacenados que no tengan hongos.

Asimismo, se recomienda colocar latas y frascos de alimentos golpeados o rotos, así como alimentos que se hayan mojado con agua sucia, en depósitos de basura; retirar alimentos perecederos (cárnicos, lácteos) que hayan perdido la cadena de frío debido a cortes de energía eléctrica.

Si el agua invadió su casa, cuando haya bajado el nivel de agua, es necesario limpiar y desinfectar paredes, pisos y otras superficies que hayan sido alcanzadas por el agua. En caso de muebles tapizados, deberá limpiarlos, desinfectarlos, y dejarlos secar al sol.

Es necesario aumentar la precaución para evitar la transmisión de Dengue, Chikungunya, y Zika durante la temporada de lluvias, por ello se debe eliminar los criaderos del mosco transmisor:

1. Eliminar la hierba alrededor de la vivienda.
2. Cambiar constantemente el agua de los floreros.
3. Tapar, eliminar, voltear o tirar cualquier objeto o recipiente que pueda almacenar agua de lluvia.
4. Deshacerse de llantas botellas y demás utensilios que ya no se usen.
5. Utilizar mosquiteros en ventanas.
6. Para evitar acumulaciones de agua posterior a la lluvia se debe barrer el patio, la azotea y la calle.