Querétaro impulsa salud mental con “Contigo Sanamente” ❤️‍🩹

La Secretaría de la Juventud de Querétaro presentó el programa “Contigo Sanamente”. Esta estrategia busca fortalecer el bienestar emocional de las juventudes mediante atención psicológica gratuita, psicoeducación y promoción de la salud mental.

Durante la presentación, Virginia Hernández Vázquez, titular de la Secretaría, destacó que Querétaro ocupa el octavo lugar nacional en tasa de suicidios. En 2021, la entidad estaba en quinto lugar. Según la Encuesta Nacional de Bienestar Autorreportado, el 16.3% de la población queretana presenta síntomas de depresión. Además, dos de cada diez adultos reportan ansiedad severa.

“En Querétaro, la salud mental debe ser un derecho y no un privilegio. Este programa busca acercar a la juventud a los servicios de salud mental gratuitos”, subrayó Hernández.

El programa se basa en tres ejes principales:

Atención psicológica gratuita, presencial y en línea, con un equipo de 70 profesionales disponibles las 24 horas, los 365 días.
Psicoeducación, con brigadas que visitan planteles de educación media superior para sensibilizar a jóvenes sobre el cuidado emocional.
Promoción de la salud mental, mediante espacios comunitarios creativos que desarrollan habilidades emocionales.

Desde 2021, la Secretaría ha brindado más de 175 mil atenciones psicológicas. Estas incluyen sesiones presenciales, virtuales, grupales e individuales. Solo en 2025, se han otorgado mil dos atenciones de psicoterapia breve, con un esquema de hasta 12 sesiones por persona.

Estrategias para el bienestar juvenil

Además, “Contigo Sanamente” lanzó un curso de verano en colaboración con la USEBEQ. Su objetivo es fomentar la conciencia sobre la salud mental en infancias y adolescencias. También se realizan diagnósticos participativos en 113 bachilleratos para detectar necesidades específicas de atención emocional.

Gracias a este programa, seis personas con riesgo alto han sido canalizadas al Centro de Salud Mental (CESAM). Hernández destacó que la estrategia se amplía año con año. Hoy tiene cobertura total en planteles de nivel medio superior en Querétaro.

La funcionaria indicó que este esfuerzo es único en México y se refuerza con la atención inmediata vía WhatsApp al 442 144 3740, opción 6.

“Contigo Sanamente” apuesta por la prevención para evitar crisis mayores. Con esta acción, el Gobierno Estatal busca seguir reduciendo los casos de suicidio en la entidad y garantizar el derecho a la salud mental para todas las juventudes queretanas.