Querétaro un envejecimiento saludable y con bienestar

La Secretaría de Salud (SESA) del estado de Querétaro se adhiere a la conmemoración del Día Nacional de la Persona Adulta Mayor, que se conmemora cada 28 de agosto, como una oportunidad para reconocer el valor, la experiencia y las aportaciones de las personas mayores a la sociedad, así como para promover el respeto a sus derechos.

Esta fecha invita a fortalecer una cultura de respeto, inclusión y cuidado, que permita a las personas mayores vivir con dignidad, salud y bienestar. También representa una oportunidad para impulsar una nueva cultura del envejecimiento, con acciones dirigidas a conservar las capacidades físicas y mentales, favorecer la autonomía y la independencia, y mejorar la calidad de vida durante la vejez.

A través del Programa de Atención al Envejecimiento, en los Centros de Salud del estado se desarrollan acciones dirigidas a promover un envejecimiento saludable. El trabajo se enfoca en la prevención, la detección oportuna de riesgos para la salud, la promoción de la autonomía y la independencia, así como en la prevención de situaciones que puedan afectar la calidad de vida.

Como parte de estas acciones, se brinda orientación a las personas mayores y a sus familias sobre el cuidado de la salud, estilos de vida saludables, alimentación, actividad física, prevención de enfermedades y otros factores que contribuyen al bienestar. También se busca fortalecer las redes de apoyo y promover una visión positiva del envejecimiento, con reconocimiento de las capacidades y potencialidades de cada persona.