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Los queretanos y el resto del mundo hoy tienen motivos para celebrar y sonreír puesto que se conmemora el Yellow Day o el “Día más feliz del año”.
Científicamente, la felicidad influye en el bienestar humano y parte de ello se debe a la producción de hormonas que estimulan el cerebro y su desarrollo, de ahí la importancia que las personas alcancen ese estado de ánimo
Dicha efeméride guarda una relación muy cercana con el clima que nos ofrece el verano y el tiempo de ocio o vacaciones, así como la asociación con el color amarillo, tradicionalmente conectado con la felicidad, el optimismo, la diversión, la creatividad y la inteligencia.
Por otro lado, para la psicología, el color amarillo llena de energía y genera sensaciones de felicidad tan sólo con observarlo, por tanto, la fecha también promueve la positividad en relaciones interpersonales, el trabajo, la escuela y prácticamente cualquier lugar.
El Yellow Day es una celebración con verificativo cada 20 de junio y una clara contraparte del Blue Monday, el “Día más triste del año”.
Para muchos filósofos, la felicidad es el único fin de la existencia humana; un sentimiento que provoca risas y hasta lágrimas cuando se experimenta con euforia.
Por ejemplo, para Sigmund Freud, la felicidad es el estado de ánimo resultado de satisfacer necesidades acumuladas que han alcanzado un nivel elevado de tensión; no obstante, para Aristóteles era el resultado de conjugar los bienes externos, del cuerpo y del alma.
El origen del Yellow Day se remonta a 2005, cuando el psicólogo Cliff Arnall, mismo que ideó la supuesta fórmula matemática del Blue Monday, pensó que era necesario tener un día que acumulara factores positivos alrededor de las personas.
Por tal motivo, creó una ecuación y coincidió en que el “día más feliz del año” coincidiría con la tercera semana del mes de junio.
Para llegar a tal resultado, Arnall tomó en cuenta variable como más horas de luz, las cuales regulan los ritmos cardiacos y del sueño; el aumento de la temperatura, que en esta temporada ronda los 21 grados (aunque actualmente se han excedido por la ola de calor) y las vacaciones.
De la misma forma, la celebración también se le acredita al psicólogo Dr. Aaron L Rosen, quien invitó a las personas a disfrutar de la felicidad en todas las edades y culturas.
Estas son algunas canciones que se pueden escuchar a propósito del “Día más feliz del año”:
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